영양제
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아무도 안 알려주는 가성비 필수영양제 루틴▼ 이벤트 º 기타정보 2021. 1. 18. 23:52
■ 제가 하고 있는 가성비 있는 영양제 루틴이에요 두세달 먹다 마는 게 너무 무의미하다고 생각해서 최소 1~2년 이상 꾸준하게 복용하려면 완전 필수적인 거랑 가격이 중요하다고 생각해요 (*선정기준은 제가 신뢰하는 약사, 의사유투버 크로스체크해서 공통되는 것) 1) 비타민C 1000mg으로 하루 1~3번 선택적으로 (1정 39원, 2정씩 한달 기준 2300원) (이거 은근 모르시는데 1000mg 한 정당 39원으로 이게 가성비 1등입니다. 입병 자주나시는 분들은 3회이상 추천드려요 제가 그렇거든요~ 제일 유명한 고려은단1000mg이 75~90원 정도로 두배정도돼요) 커클랜드 시그니춰 비타민C 1000mg COUPANG www.coupang.com 2) 비타민D 5000iu (1정 59원, 한달 기준..